pensamientos

Pautas a seguir según Gurdjieff


(Filosofía “El Cuarto Camino”)

Pautas
1. Fija tu atención en ti mismo, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.

2. Termina siempre lo que comenzaste.

3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.

4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.

5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.

6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.

7. Ordena lo que has desordenado.

8. Aprende a recibir, agradece cada don.

9. Cesa de autodefinirte.

10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.

11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.

12. No desees ser imitado.

13. Haz planes de trabajo y cúmplelos.

14. No ocupes demasiado espacio.

15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.

16. Si no la tienes, imita la fe.

17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.

18.… Continue reading

El bambú japonés.

 

No hay que ser agricultor para saber que una buena cosecha requiere de buena semilla, buen abono y riego constante.

También es obvio que quien cultiva la tierra no se para impaciente frente a la semilla sembrada y grita con todas sus fuerzas: “¡Crece, maldita seas!”bambú

Hay algo muy curioso que sucede con el bambú japonés y que lo trasforma en no apto para impacientes. Siembras la semilla, la abonas y te ocupas de regarla constantemente. Durante los primeros meses no sucede nada apreciable. En realidad, no pasa nada con la semilla durante los primeros siete años, a tal punto que un cultivador inexperto estaría convencido de haber comprado semillas estériles.

Sin embargo, durante el séptimo año, en un periodo de sólo seis semanas, la planta de bambú crece… ¡más de treinta metros!

¿Tarda sólo seis semanas en crecer?

¡No! La verdad es que se toma siete años para… Continue reading

Sobre el tiempo

tiempo

“El tiempo es

 demasiado lento para aquellos que esperan, 

demasiado veloz para aquellos que temen,

demasiado largo para aquellos que sufren,

demasiado corto para aquellos que gozan,

pero para aquellos que aman,

el tiempo no existe.”

 

Con estas palabras, el poeta Henry Van Dyke nos recuerda lo irónica que es nuestra relación con el tiempo.

 

Piensa en ello, si quieres.

Los obstáculos en nuestro camino


ObstáculosHace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino, entonces se escondió y miró para ver si alguien la quitaba.

 Algunos de los comerciantes más adinerados del rey y cortesanos vinieron y simplemente dieron la vuelta a su alrededor. Muchos culparon al rey ruidosamente de no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo algo para sacar la gran piedra del camino.

 Entonces vino un campesino, y llevaba una carga de verduras. Al aproximarse a la roca, el campesino puso su carga en el suelo y trató de mover la roca a un lado del camino, después de empujar y fatigarse mucho, lo logró, mientras recogía su carga de vegetales, notó una bolsa en el suelo, justo donde había estado la roca.

 La bolsa contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey indicando que el oro era para la persona que removiera la piedra del… Continue reading

Cita con la muerte.


Vivía en Bagdad un comerciante llamado Zaguir. Hombre culto y juicioso, tenía un joven sirviente llamado Ahmed, al que apreciaba mucho. Un día, mientras Ahmed paseaba por el mercado de tenderete en tenderete, se encontró con a Muerte que le miraba con una extraña mueca. Asustado, echo a correr y no se detuvo hasta llegar a casa. Una vez allí le contó a su señor lo ocurrido y le pidió un caballo diciendo que se iría a Samarra, donde tenía unos parientes, para de ese modo escapar de la Muerte.cita con la muerte

Zaguir no tuvo inconveniente en prestarle el caballo más veloz de su cuadra y se despidió diciéndole que si forzaba un poco la montura podría llegar a Samarra esa misma noche.

Cuando Ahmed se hubo marchado, Zaguir se dirigió al mercado y al poco rato encontró a la Muerte paseando por los bazares.

-          ¿Por qué has asustado a mi… Continue reading

La lección de la mariposa


Un día un hombre, sentado al borde del camino bajo un árbol, observó cómo la oruga de una crisálida de mariposa intentaba abrirse paso a través de una pequeña abertura aparecida en el capullo. Estuvo largo rato contemplando cómo se esforzaba hasta que, de repente, pareció detenerse y que había llegado al límite de sus fuerzas: no conseguiría ir más lejos. O así creía él.Mariposas

El hombre decidió ayudar a la mariposa: agarró una tijera y ensanchó el orificio del capullo. La mariposa, entonces, salió fácilmente. Pero su cuerpo estaba blanquecino, era pequeño y tenía las alas aplastadas. El hombre continuó observándola, porque esperaba que, en cualquier momento, sus alas se abrirían y estirarían y el insecto se echaría a volar. Nada ocurrió. La mariposa vivió poco y murió. Nunca voló, y las pocas horas que sobrevivió las pasó arrastrando lastimosamente su cuerpo débil y sus alas encogidas.

Aquel caminante,… Continue reading

Mahatma Gandhi


Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así:

La Política sin principios,

el Placer sin compromiso,

la Riqueza sin trabajo,Ghandi

la Sabiduría sin carácter,

los Negocios sin moral,

la Ciencia sin humanidad y

la Oración sin caridad.

La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable;

que las personas están tristes, si estoy triste;

que todos me quieren, si yo los quiero;

que todos son malos, si yo los odio;

que hay caras sonrientes, si les sonrío;

que hay caras amargas, si estoy amargado;

que el mundo está feliz, si yo soy feliz;

que la gente es malhumorada, si yo soy malhumorado;

que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.

La vida es como un espejo: Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma… Continue reading

La historia de Angulima, el asesino de novecientas noventa y nueve personas. (Cuentos de Jataka)


Mientras se dirigía a matar a su madre, Angulima se encontró con Buda. Cuando le vio, decidió asesinarle a él en lugar de a su madre. Se acerco a Buda, que caminaba lentamente, en silencio y con paso firme; pero por mucho que corría Angulima, era incapaz de llegar a él.

Entonces le grito: “¡Detente, detente!”. Y Buda respondió: “No, detente tú”.Detente

Buda, dejando de caminar le dijo: “Me he detenido hace mucho tiempo. Tú eres el que no se ha parado un instante. He detenido hace mucho las causas de mi sufrimiento: la ira, la violencia y la aversión. Tú no lo has hecho. Estás sujetando un cuchillo en la mano, y llevas a modo de guirnalda los dedos de las personas a las que has rebanado el cuello. Tu aspecto es feroz, pero no pareces muy contento: ya has matado a novecientas noventa y… Continue reading

Lo más divertido de los seres humanos


Un día un discípulo le pregunto a Hejasi:Parking Meter

-“Quiero saber, ¿qué es lo más divertido de los seres humanos?”

-“Piensan siempre al contrario” – respondió Hejasi – “Tienen prisa por crecer, y después suspiran por la infancia perdida.

Pierden la salud para tener dinero y luego pierden el dinero para obtener salud.

Piensan tan ansiosamente en el futuro que descuidan el presente, y así, no viven ni el presente ni el futuro.

Viven como si no fueran a morir nunca y mueren como si no hubiesen vivido”.

 

Piensa en ello, si quieres…

Los tres deseos.

 

genioUn día, un pescador al recoger su red encontró en ella una ánfora. Al abrirla salió de ella un genio.

El genio recién liberado le dijo al pescador:

- Pide tres deseos y te los concederé.

- Me gustaría –dijo el pescador- que me hicieses lo bastante inteligente como para hacer una elección perfecta de los otros dos deseos.

- Hecho –dijo el genio- ahora dime, ¿cuáles son los otros dos?

- Gracias, no tengo más deseos.

 

Pedimos, pedimos, pedimos… cuándo quizás no nos hace falta.

Piensa en ello, si quieres…

PATROCINADORES

Osteópata Louise J. Barrow (Centre Integral)
Telf: 934677420
Psicóloga, Psicoterapia gestalt y corporal integrativa Beatriz Domínguez
Telf: 659841787
Terapeuta de adicciones Terapeuta Gestalt Javier Rodriguez-Rey
Telf.: 678657823
Terapeuta Gestalt terapias individuales a adultos, adolescentes y niños
Maica García
Tlfno: 667573528